Life - Human

Du förstår dig själv bättre, ser vad som håller dig tillbaka och du får tydligare riktning. Du agerar mer i linje med dina värderingar och vågar fatta svårare beslut. Du tar steg som tidigare känts svåra. Förändringen blir verklig. När du lever mer av det som är viktigt för dig, leder det dig till en hållbar arbetsmiljö, med mer glädje, entusiasm och mening. Utveckla människan bakom ledaren.

Genom samtal skapar vi tillsammans en personlig utvecklingsplan med ett inifrån-och-ut perspektiv.  Paketet inkluderar reflektionsmaterial inkl verktyg, tillgång till stöd mellan samtalen och uppföljning. 

VD, HR, chefer eller ledare.

Life - Relations

Ni får tydligare kommunikation och ökad förståelse för varandra. Synliggörande av behov och mönster. Mod att hantera konflikter, att ge och ta emot feedback och mod att vara autentisk. Det skapas mer tillit i vardagen och starkare samarbeten i gruppen. Beteenden som bygger relationer över tid. Vilket i sin tur ger; hållbar arbetsmiljö, minskad personalomsättning, lägre frånvaro, ökad lönsamhet och starkare employer brand.  

Vi arbetar i workshops, enskilda samtal och individuella anpassningar. Utvecklingsplan med ett inifrån-och-ut perspektiv och reflektionsmaterial inkl verktyg med kontinuerlig uppföljning. 

Passar för team, avdelningar eller lednings-grupper.

Life - Business

Här skapas mänsklig hållbarhet där strategier och värderingar blir verklighet. Tydligare kultur och riktning med gemensam förståelse för nuläge och önskat läge. Synliggörande av hinder och möjligheter med mod att ta ansvar, leda förändring och utmana gamla arbetssätt. En kulturförflyttning som märks i verksamheten, värderingar omsätts i beteenden och ledarskap blir synligt i vardagen. När mänsklig hållbarhet blir en del av agendan skapas en verksamhet med framgång, lönsamhet, kompetent personal och utveckling över tid,

Ett långsiktigt partnerskap för organisationer som vill integrera mänsklig hållbarhet i sitt ledarskap, sin kultur och i sin strategi.

Företagsanpassad strategi, utvecklingsplan med ett inifrån-och-ut perspektiv och reflektionsmaterial inkl verktyg. Förebyggande företagshälsa, workshops, kulturutveckling, löpande stöd och uppföljning. 

Mindfulness

Mindfulness är att möta verkligheten som den är. Med öppenhet utan dom, utan att kräva att den ska vara annorlunda, Det finns ett lugn i det. Vila i nuet, i ditt eget hjärta och upptäck att det finns en stillhet där, mitt i all rörelse - en plats där man bara får vara.

Regelbunden träning kan minska stress, ångest, smärta och förbättra koncentration, sömn och livskvalitè.

Upplägget görs på basis av önskemål och behov. Enstaka tillfällen eller återkommande, enskilt eller i grupp.

Föreläsning

Medberoende/Vuxet barn problematik

Om medberoende och Vuxet Barn Den som är uppväxt i en familj där det inte uttrycktes genuin, villkorslös kärlek i familjen eller där det fanns någon med alkohol-/drogproblem eller andra dysfunktioner som exempelvis psykisk ohälsa, kommer med största sannolikhet att utveckla någon form av medberoende. 

Vi tar upp frågor som nedan;

Varför är det så svårt för mig att sätta gränser?      Varför tar jag ansvar för andra människors känslor?Varför måste jag prestera för att känna att jag duger?

Workshop

Under några timmar kliver vi tillsammans ur prestation och anpassning för att istället landa i oss själva. Medvetandegöra mönster, från dömande till förståelse. Här arbetar vi tillsammans med fokus på att öka självmedvetenheten, genom samtal och övningar.

Vi pratar om vad som formar oss, varför vi behöver ha kontroll, mod och sårbarhet utan svaghet. Psykologisk trygghet och mycket mer. 

Upplägget görs på basis av önskemål och behov. Enstaka tillfällen eller återkommande, enskilt eller i grupp.